小前锋怎么突破
一，持球：你拿着球还没开始运，注意三威胁，然后假投或者假传，不要太快，要给防守人反映的时间，要不没效果，然后你可以选择交叉步和顺步两种突破方法！要把重心放地，记的沉肩和侧肩，看对方的防守重心，视情况而定。
强烈的身体对抗性：小前锋在防守时常常需要与对方的大前锋进行激烈对抗，因此，必须具备强大的身体对抗性。这种对抗性不仅体现在防守端，还能在进攻端制造空间。小前锋应通过训练，增强在对抗中的移动能力和判断力。 出色的奔跑速度：小前锋往往是球队快攻中的先锋，因此，具备快速奔跑能力至关重要。
交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移 动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守 。
防小前的话比后卫容易，就是贴着防，就是要注意冷不防的直接拔起中投。 防内线我就不多说了，我水平有限，你是行家。。 最后说下助攻。
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