刘畊宏每周直播五天,每天几个小时?
刘畊宏每天19点直播健身。刘畊宏是许多明星大咖的私人健身教练，周杰伦就是其中之一。近日刘畊宏开通了直播账号，带着老婆每天免费带领粉丝锻炼90分钟，说是赶在露肉之前帮大家成功瘦身。每天晚上网友们都会准时开始跟着直播间里这位年近50岁的艺人一起来做健身操。
刘畊宏不直播的时候要加练吗 看自己吧，毕竟每个人的体质是不一样的，小编的话就是每周跟着刘教练的直播进行一周五天，他休我休。大家别看刘教练的健身操很简单但是对于长期不健身的人来说，对其体能、运动能力要求都较高。所以说，这些看上去简单的动作，真要跟着跳起来，难度其实不小。
刘畊宏直播一个半小时。据数据服务平台蝉妈妈统计，近30天，刘畊宏直播累计观看人次超1亿，单场直播最高达4476万观看。这是抖音直播2022年最新纪录。刘畊宏则是在“掏空你身体”。不过，比起前者带来的消费狂潮，后者点燃的现象级居家健身热，也让网友表示“心甘情愿被掏空”。
刘畊宏周一周五不直播是因为休息，刘畊宏健身直播时间是周周周周周日五天，他曾在直播中表示，周周五这两天自己要休息。
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